糖尿病と楽しく生活では生活習慣病、メタボリックシンドローム、糖尿病などの予防について説明いたします。またぽっこりおなかが気になる方へ誰でもできる健康的なダイエット法やメタボリック予防法を無料メルマガにて案内しています。ダイエットに無駄なお金は使わないこと!
2005年10月
左足のくすり指がチクチクしだした。
この頃から病気の前兆があったのですね。 >>続きを読む
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7月2日 日記を更新
1年の半分が過ぎました。
本当にじめじめした嫌な季節が続きます。皆様にお変りはないでしょうか?先日庭の清掃を行いました。庭いじりの趣味は全くないのでジャングルと化した我が家の庭はとんでもないことになっていました。 >>続きを読む >>過去のも見る
6月19日 18時頃 メルマガ発行
最近はダイエットブームでいろいろなダイエット法が各メディアを通じて日々たくさん溢れています。とんでもないダイエット法が一気にバカ売れすることも珍しくはありません。
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5月27日 血糖値自己測定管理表をを更新 >>続きを読む
5月17日 糖尿病情報板 更新
動脈硬化危険度のチャック
動脈硬化は心筋梗塞、狭心症、脳梗塞など様々な命にかかわる病気になる原因です。。それは突然襲ってきて気がつけば病院のベットの上ならまだいいのですが命を落とす事にもなりかねません。 >>続きを読む >>他の情報板も読む
朝食後2時間 132mg/dl
グリコヘモグロビンA1c 6.0%
体重 56.4ｋｇ
血圧 最高128 最低78
2009年に入って2度目の定期検診です。本当は4月末だったのですが何かと忙しくてこの日になりました。今回は年度末と年度始めがあったので悪くなっている予感がったのですが結局は現状維持で助かりました。宴会が多くてまともな運動ができない日々もありましたがそこは食事のバランスでカバーしたことがよかったと思われます。 >>今回の結果詳細 >>過去のも見る
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