ホーム
糖尿病の説明
糖尿病になるまで
糖尿病になってから
糖尿病の治療法
糖尿病の治療経過
糖尿病情報板
糖尿病日記
サイトマップ
相互リンク
相互リンク募集
SEO対策リンク
お問い合わせ
無料メルマガ
ベンチプレス・バタフライ・ラット運動・キックアップ・腹筋
様々なトレーニングが出来るセットです。エアロバイクの後にやってます。錘を使った運動なので結構疲れます。有酸素運動の後に行うのが良いとされてます。
糖尿病と楽しく生活